Autophagy.

 



Saat tubuh tidak mendapatkan makanan dalam jangka waktu tertentu, ia memasuki fase pembersihan alami yang disebut Autophagy.
Dalam proses ini, tubuh menghancurkan dan mendaur ulang sel-sel yang rusak atau berbahaya, termasuk yang berpotensi menyebabkan penyakit seperti kanker dan Alzheimer.
Konsep autophagy semakin dikenal setelah Dr. Yoshinori Ohsumi meraih Nobel Kedokteran pada 2016 karena penelitiannya di bidang ini. Dalam pidatonya, Ohsumi menjelaskan bahwa autophagy, yang berarti "self eating," adalah proses di mana sel memecah dan mendaur ulang komponen-komponennya sendiri.
Setelah 12 jam tanpa makanan, tubuh mulai mengaktifkan 'survival repair mode' dengan beralih membakar lemak sebagai sumber energi. Pada jam ke-16, autophagy mulai bekerja untuk membersihkan sel-sel rusak dan protein yang tidak berfungsi.
Proses ini juga meningkatkan produksi hormon pertumbuhan yang mendukung regenerasi jaringan. Sel induk mulai beregenerasi, peradangan berkurang, dan sistem kekebalan tubuh diperbarui dengan sel-sel imun baru.
Autophagy turut berperan dalam membersihkan racun, logam berat, dan sel pra-kanker, menjadikannya mekanisme penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Dalam wawancara dengan televisi Jepang NHK, Dr Ohsumi mengatakan "tubuh manusia selalu mengulang proses membusuk otomatis atau kanibalisme, dan ada keseimbangan sempurna antara formasi dan pembusukan. Itulah hidup."

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Influenza

Imej
  Bukan semua demam selesema disebabkan oleh Influenza Kebanyakan demam selesema boleh sembuh tanpa ubat antiviral. Hanya perlukan rehat yang cukup dan mengambil ubat untuk mengurangkan gejala. Namun, masih penting untuk mencegah diri daripada dijangkiti sebarang virus yang boleh membawa risiko kepada kesihatan kita dan keluarga. Lebih baik cegah sebelum terlambat. Sumber dari MySejahtera
Baca lagi

SERANGAN STROK

Imej
  SERANGAN STROK 30 tanda awal yang mungkin menunjukkan seseorang berisiko atau sedang mengalami serangan strok (angin ahmar). Tanda ini boleh muncul tiba-tiba dan perlu diberi perhatian serius kerana strok adalah keadaan kecemasan perubatan: 1. Kebas atau lemah secara tiba-tiba pada muka, lengan, atau kaki (terutamanya di sebelah badan sahaja) 2. Senyuman menjadi tidak simetri atau herot 3. Sukar bercakap atau pertuturan tidak jelas 4. Sukar memahami percakapan orang lain 5. Penglihatan kabur atau hilang penglihatan pada satu atau kedua mata 6. Sakit kepala yang teruk dan mendadak tanpa sebab jelas 7. Hilang keseimbangan atau koordinasi badan 8. Pening kepala teruk secara tiba-tiba 9. Kesukaran berjalan 10. Lemah di sebelah muka (senyum sebelah jatuh) 11. Sukar mengangkat kedua belah tangan 12. Susah menelan air liur atau makanan 13. Mual atau muntah tiba-tiba 14. Kehilangan kesedaran seketika 15. Kehilangan memori secara tiba-tiba 16. Kekeliruan atau rasa keliru tiba-tiba 17. Keh...
Baca lagi

"JANGAN ANGGAP MENGANTUK BERLEBIHAN PERKARA BIASA.."

Imej
  "JANGAN ANGGAP MENGANTUK BERLEBIHAN PERKARA BIASA.." “Doktor, Saya Selalu Mengantuk… Saya Ada Sleep Apnoea ke?” Jam di dinding menunjukkan 4:30 petang. Klinik hampir tutup. Aku baru sahaja menyimpan stetoskop ke dalam laci apabila pintu diketuk perlahan. Tok! Tok! Tok! “Doktor, boleh saya jumpa sekejap?” Seorang lelaki dalam lingkungan 40-an berdiri di hadapan pintu, wajahnya lesu, mata sedikit merah. Aku mengenalinya—Encik Faris, seorang eksekutif di syarikat besar yang pernah datang ke klinik beberapa bulan lalu kerana masalah batuk malam. Aku memandangnya dengan risau. “Encik Faris, apa masalahnya?” Dia menarik nafas panjang sebelum duduk. “Doktor… saya rasa ada sesuatu yang tak kena dengan saya. Saya selalu mengantuk, terutamanya di awal pagi, walaupun saya tidur lebih dari 8 jam. Di tempat kerja pun susah nak fokus… dan saya cepat marah tanpa sebab.” Aku mendengar dengan penuh perhatian. “Yang paling saya risau, saya selalu tertidur masa meeting, doktor. Malu betul bi...
Baca lagi