Tanda-tanda Asid Urik Tinggi dalam Badan dan Kesannya Pada Kesihatan
6 Tanda-tanda Asid Urik Tinggi dalam Badan dan Kesannya Pada Kesihatan
1.Sakit sendi (terutama pada ibu jari kaki)

2.Bengkak pada sendi

3.Kekakuan sendi

4.Tophi (benjolan keras di bawah kulit)

5.Kencing tidak lawas atau rasa terbakar semasa kencing

6.Demam ringan dan rasa letih


1.Gout kronik

2.Batu karang (kidney stones)

3.Kerosakan buah pinggang

4.Masalah jantung dan tekanan darah tinggi

5.Gangguan metabolik


• Kurangkan pengambilan makanan tinggi purin (seperti makanan laut, organ dalaman, daging merah, alkohol, minuman manis).
• Minum banyak air untuk bantu keluarkan asid urik.
• Amalkan gaya hidup sihat dan berat badan seimbang.
• Jumpa doktor untuk ujian darah dan rawatan jika mengalami tanda-tanda di atas.
Sumber dari Tengku Asmadi
Ulasan
Catat Ulasan