Punca utama sumbatan telinga (impacted ear wax).

 

Ramai rasa guna cotton bud itu tanda bersih, tapi sebenarnya ia antara punca utama sumbatan telinga (impacted ear wax).
Bila kita masukkan cotton bud ke dalam telinga, lilin telinga (cerumen) yang sepatutnya keluar secara semula jadi akan ditolak lebih jauh ke dalam saluran telinga. Lama-kelamaan, ia mengeras, menutup lubang telinga, dan menyebabkan:
• Pendengaran berkurang,
• Rasa tersumbat atau berdengung,
• Kadang-kadang sakit kepala dan pening.
Lebih teruk lagi, ada yang sampai cederakan gegendang telinga kerana menolak terlalu dalam.
.
Sebenarnya, cotton bud tak direka untuk dimasukkan ke dalam saluran telinga, walaupun ramai orang salah guna begitu. Cara yang betul ialah hanya untuk membersihkan bahagian luar telinga sahaja iaitu tepi lubang telinga.
1. Gunakan selepas mandi. Waktu ini lilin telinga lebih lembut.
2. Lap bahagian luar telinga sahaja. Gunakan hujung cotton bud untuk menyerap air atau membersihkan kotoran di lipatan luar telinga.
3. Jangan masukkan ke dalam lubang telinga. Jika cotton bud menembusi lebih dari 1 cm ke dalam, risiko menolak lilin ke dalam atau mencederakan gegendang sangat tinggi.
Kalau rasa telinga tersumbat atau kurang dengar, jumpalah klinik. Doktor boleh periksa dan keluarkan lilin dengan cara yang selamat.

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Influenza

Imej
  Bukan semua demam selesema disebabkan oleh Influenza Kebanyakan demam selesema boleh sembuh tanpa ubat antiviral. Hanya perlukan rehat yang cukup dan mengambil ubat untuk mengurangkan gejala. Namun, masih penting untuk mencegah diri daripada dijangkiti sebarang virus yang boleh membawa risiko kepada kesihatan kita dan keluarga. Lebih baik cegah sebelum terlambat. Sumber dari MySejahtera
Baca lagi

kanser hati

Imej
  1.52 juta penghidap kanser hati menjelang 2050 PARIS: Jumlah pesakit kanser hati di seluruh dunia dijangka naik dua kali ganda menjelang tahun 2050 sekiranya punca-punca yang boleh dicegah seperti obesiti, pengambilan alkohol dan hepatitis tidak ditangani serius. Berdasarkan data Global Cancer Observatory yang disiarkan dalam jurnal perubatan The Lancet, kes baharu kanser hati yang kini penyakit keenam paling biasa dihidapi dijangka meningkat daripada 870,000 kepada 1.52 juta kes setiap tahun jika trend semasa berterusan. Kanser hati juga… Oleh .WARTAWAN LUAR NEGARA Utusan Malaysia 30 Julai 2025, 10:00 am
Baca lagi

Otot Betis Dipanggil “Jantung Kedua” Manusia,

Imej
  Otot Betis Dipanggil “Jantung Kedua” Manusia, Tapi Ramai Tak Tahu Kenapa Ramai orang pandang ringan peranan otot betis, sedangkan dalam dunia perubatan, ia digelar sebagai jantung kedua manusia. Bila kita berjalan, menaiki tangga atau sekadar meregang kaki, otot betis akan mengecut dan menolak darah daripada kaki untuk kembali ke jantung. Tanpa kerja senyap dari otot ini, peredaran darah boleh terganggu dan mula bawa masalah kesihatan yang besar. Darah dari kaki melawan graviti untuk naik semula ke jantung. Tapi otot betis bantu tolak darah itu dengan setiap pergerakan kecil. Sebab itu kalau duduk terlalu lama, atau berdiri berjam-jam tanpa bergerak, risiko darah beku, bengkak kaki dan urat simpul akan meningkat. Apa yang nampak remeh pada luar sebenarnya sedang selamatkan nyawa dalam diam. Kajian dari Persatuan Angiologi dan Pembedahan Vaskular Brazil membuktikan betapa pentingnya peranan otot ini dalam mencegah masalah saluran darah. Dengan hanya memastikan kaki bergerak secara...
Baca lagi