Ramai Abaikan Gejala Ini Sebelum Disahkan Diabetes

 

Ramai Abaikan Gejala Ini Sebelum Disahkan Diabetes
Diabetes sering digelar sebagai "pembunuh senyap" kerana gejalanya boleh muncul secara perlahan dan mudah disalah anggap sebagai masalah biasa. Ramai orang hanya menyedari mereka menghidap diabetes selepas pemeriksaan kesihatan atau apabila komplikasi sudah mula berlaku.
Berikut beberapa tanda awal yang sering diabaikan:
1. Kerap Haus dan Kerap Buang Air Kecil
Apabila paras gula dalam darah terlalu tinggi, buah pinggang bekerja lebih keras untuk menyingkirkan lebihan gula melalui air kencing. Akibatnya, anda menjadi lebih kerap membuang air kecil dan mudah berasa haus.
2. Cepat Letih
Walaupun sudah cukup makan dan tidur, tubuh mungkin masih terasa lesu. Ini kerana gula dalam darah tidak dapat digunakan dengan berkesan sebagai sumber tenaga.
3. Mudah Lapar
Ramai pesakit diabetes berasa lapar lebih kerap daripada biasa. Tubuh sukar menggunakan glukosa dengan baik, menyebabkan otak memberi isyarat untuk terus mencari makanan.
4. Penglihatan Kabur
Paras gula yang tinggi boleh menyebabkan perubahan pada kanta mata, menjadikan penglihatan kabur atau kurang jelas.
5. Luka Lambat Sembuh
Jika luka kecil mengambil masa yang lama untuk sembuh atau mudah dijangkiti, ia boleh menjadi salah satu petanda diabetes.
6. Kebas atau Semut-Semut Pada Tangan dan Kaki
Paras gula yang tinggi dalam tempoh lama boleh merosakkan saraf, menyebabkan rasa kebas, mencucuk-cucuk atau seperti semut berjalan pada anggota badan.
Jangan Tunggu Sehingga Terlambat
Jika anda mengalami satu atau beberapa gejala di atas secara berterusan, pertimbangkan untuk melakukan pemeriksaan gula darah. Pengesanan awal dapat membantu mengawal diabetes dengan lebih baik dan mengurangkan risiko komplikasi pada masa hadapan.
Ingat, mengenali tanda awal adalah langkah pertama untuk melindungi kesihatan anda.

Ulasan

Catat Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

Influenza

Imej
  Bukan semua demam selesema disebabkan oleh Influenza Kebanyakan demam selesema boleh sembuh tanpa ubat antiviral. Hanya perlukan rehat yang cukup dan mengambil ubat untuk mengurangkan gejala. Namun, masih penting untuk mencegah diri daripada dijangkiti sebarang virus yang boleh membawa risiko kepada kesihatan kita dan keluarga. Lebih baik cegah sebelum terlambat. Sumber dari MySejahtera
Baca lagi

kanser hati

Imej
  1.52 juta penghidap kanser hati menjelang 2050 PARIS: Jumlah pesakit kanser hati di seluruh dunia dijangka naik dua kali ganda menjelang tahun 2050 sekiranya punca-punca yang boleh dicegah seperti obesiti, pengambilan alkohol dan hepatitis tidak ditangani serius. Berdasarkan data Global Cancer Observatory yang disiarkan dalam jurnal perubatan The Lancet, kes baharu kanser hati yang kini penyakit keenam paling biasa dihidapi dijangka meningkat daripada 870,000 kepada 1.52 juta kes setiap tahun jika trend semasa berterusan. Kanser hati juga… Oleh .WARTAWAN LUAR NEGARA Utusan Malaysia 30 Julai 2025, 10:00 am
Baca lagi

Otot Betis Dipanggil “Jantung Kedua” Manusia,

Imej
  Otot Betis Dipanggil “Jantung Kedua” Manusia, Tapi Ramai Tak Tahu Kenapa Ramai orang pandang ringan peranan otot betis, sedangkan dalam dunia perubatan, ia digelar sebagai jantung kedua manusia. Bila kita berjalan, menaiki tangga atau sekadar meregang kaki, otot betis akan mengecut dan menolak darah daripada kaki untuk kembali ke jantung. Tanpa kerja senyap dari otot ini, peredaran darah boleh terganggu dan mula bawa masalah kesihatan yang besar. Darah dari kaki melawan graviti untuk naik semula ke jantung. Tapi otot betis bantu tolak darah itu dengan setiap pergerakan kecil. Sebab itu kalau duduk terlalu lama, atau berdiri berjam-jam tanpa bergerak, risiko darah beku, bengkak kaki dan urat simpul akan meningkat. Apa yang nampak remeh pada luar sebenarnya sedang selamatkan nyawa dalam diam. Kajian dari Persatuan Angiologi dan Pembedahan Vaskular Brazil membuktikan betapa pentingnya peranan otot ini dalam mencegah masalah saluran darah. Dengan hanya memastikan kaki bergerak secara...
Baca lagi